怎样帮助孕妈妈摆脱产前抑郁症?

怎样帮助孕妈妈摆脱产前抑郁症?

产前忧郁症如何应对呢?这需要孕妇和家庭的共同努力。下面为大家介绍几种方法:1、丈夫要给妻子精神上的支持和鼓励,消除孕妇的心理担忧,在孩子的性别上不要给妻子施加压力。2、丈夫可在晚上睡觉前为妻子轻抚腹部,一可以和尚未谋面的宝宝交流,又能减轻了妻子的不适,改善妻子的焦虑情绪。3、孕妇应自学有关知识,增强生育健康宝宝的信心,纠正对生产的不正确认识。有问题时及时请教医生并且保持良好情绪。4、可以和一些怀孕的妈妈们交流一下,讨教一些经验。也可以上一些亲子网站论坛等在线和其***妈们交流心得。5、平时可以做一些健康的活动,如听歌、散步、看书等。不要把自己关在家里,多和其他人交流。转自网络,希望能帮助你哦

要超冷笑话!

游泳者:游泳池的水太浅了!

管理员:等一会儿人多了就不浅了。

孛莎:我想买件纯棉的毛衣。

店员:纯棉的?

孛莎:对,我怕静电。

◆她很愚蠢,后来去做了美容整形外科手术,于是变得美丽而愚蠢。等结婚生了孩子,她发现孩子竟一点儿也不像自己,直到去医院做了亲子鉴定才放下心来。

◆所谓完美的领导是指这样一个人,在下属对他狂拍一通马屁之后,才猛地发现自己说的全是实话。

◆名演员、投资方的钱、成功的商业炒作已成为成功电影的三大要素,有了以往的运作经验,明年我公司还将投拍另外两部大片:《微积分》和《概率论》。

◆我祖父曾经和爱因斯坦一起喝过啤酒,他说爱因斯坦这个人相对来说还是满不错的。

◆请允许我自我介绍,我是律师,这是我的名片,刚才我碰巧看到了事故的全过程,我想你们没有必要继续争吵下去——因为我可以帮助你们任何一方打赢官司。

◆我从不在野外大小便,因为那是给予。

本文来自网络转载,仅供学习参考!不代表趣典故立场,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有抄袭侵权/违规的内容,请发送邮件至@qq.com进行反馈,一经查实,本站将立刻删除。

(0)

相关推荐