让你妈妈大量的吃粗纤维食物,每天吃到平时粗纤维食物量的二十倍,一定会减肥成功的,而且身体也会更健康.比如燕麦,这里我推荐一种营养丰富又能减肥的食品,就是完美的营养餐.如果配合完美其它的食品,你妈妈的脑梗塞一定会好起来.它的清调补加上健怡茶和沙蒜,会让你妈妈受益无穷的.这里特别申明我可不是作推销,我以及我的全家现在都只是它的受益者.我有时自己都不敢相信它的神奇.长期吃吧,不久会让你妈妈什么药都不用吃了,但一定要坚持吃.平时的饮食要注意不要吃太油腻的东西,少吃肉类,多吃鱼吧,每天蔬菜水果别省了,记得水果别吃太甜的，比如提子之类．
什么饮食和运动对脑血栓有治疗作用
低脂，低盐，低糖饮食，散步，打太极对脑血栓有帮助
脑梗塞做什么运动预防
1积极运动
适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
2控制体重
保持或减轻体重，使BMI维持在18.5-24.9kg/m2，腰围<90cm。
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